Hallo ihr da draußen, ich weiß, dass es nie einfach ist, wenn es mit dem Ex-Partner oder der Ex-Partnerin vorbei ist. Manchmal passieren einfach Dinge, die uns den Boden unter den Füßen wegreißen und wir wissen nicht, wie wir damit umgehen sollen. Aber wisst ihr was? Das ist völlig normal! Ich habe mich mal auf die Suche gemacht und ein paar Tipps und Tricks gefunden, wie ihr verhindern könnt, dass euer Ex euch immer wieder kontaktiert. Denn mal ehrlich, wer braucht das schon, wenn man versucht, über den anderen hinwegzukommen? Also, hier sind ein paar Ideen:
- Klare Ansage
Manchmal hilft es, einfach Klartext zu reden. Sagt eurem Ex-Partner oder eurer Ex-Partnerin, dass ihr im Moment keine Kontakte haben möchtet und dass ihr Zeit braucht, um über die Trennung hinwegzukommen. Es ist wichtig, dabei konsequent zu bleiben und nicht auf spontane Anfragen zu reagieren. Wenn er oder sie nicht aufhört, euch zu kontaktieren, könnt ihr den Kontakt auch komplett abbrechen, z. B. indem ihr die Nummer blockiert oder die Social-Media-Profile löscht.
- Neue Beschäftigungen finden
Natürlich ist es wichtig, auch mal alleine zu sein und sich mit der Beziehung auseinanderzusetzen. Aber irgendwann ist es an der Zeit, sich abzulenken und neue Beschäftigungen zu finden. Sport, ein Buchclub, ein Kochkurs oder ein neues Hobby können dabei helfen, die Gedanken von dem Ex abzulenken und wieder Freude am Leben zu finden.
- Sich selbst neu entdecken
Vielleicht habt ihr während der Beziehung aufgehört, Dinge zu tun, die ihr früher gern gemacht habt. Jetzt ist die perfekte Zeit, um sich selbst neu zu entdecken und seine eigenen Bedürfnisse wieder in den Fokus zu stellen. Geht auf Reisen, macht einen Kreativworkshop oder fangt an zu meditieren - alles, was euch dabei hilft, zu euch selbst zu finden, ist erlaubt.
Und wenn ihr das lieber in einem Videoformat sehen wollt, dann schaut doch mal hier: https://youtu.be/EV6mL1mTlag Ich hoffe, ich konnte euch ein paar Anregungen geben, wie ihr euch von eurem Ex-Partner oder eurer Ex-Partnerin lösen könnt. Haltet durch und versucht, immer positiv zu bleiben. Denn am Ende des Tages ist das Leben viel zu kurz für schlechte Laune und Liebeskummer. Liebe Grüße, Eure Lustigmacherin If you are looking for Umlegungsgebiete nach BauGB: Wie lange sind die alten Flurkarten noch you’ve visit to the right place. We have 10 Pictures about Umlegungsgebiete nach BauGB: Wie lange sind die alten Flurkarten noch like Das ultimative Baukasten-Rezept für Sauerteig-Brot - cookin’, Wie kämpfe ich um meine:n Ex | 3 Methoden (Nr. 2 klappt direkt) | 2019 and also Umlegungsgebiete nach BauGB: Wie lange sind die alten Flurkarten noch. Read more:
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