Ich habe eine tolle Entdeckung gemacht: Fast Food und Low-Carb-Diät können zusammenpassen! Wenn Sie wie ich sind und sich oft nach einer schnellen Mahlzeit sehnen, aber auch auf Ihre Kohlenhydrate achten müssen, dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie.
Fast-Food Gerichte, die Sie trotz Low-Carb-Diät essen dürfen:
Ein leckerer Burger ohne Brötchen? Klingt unmöglich, aber es ist wahr! Bestellen Sie Ihren Lieblingsburger einfach ohne Brötchen und lassen Sie den Käse und das Fleisch auf einem Salatbett servieren. Das spart im Durchschnitt 50-60 Gramm Kohlenhydrate.
Vegane Süsskartoffel-Gnocchi
Sie sind Veganer oder auf der Suche nach vegetarischen Rezepten? Dann sollten Sie unbedingt meine liebste Low-Carb-Version von Gnocchi probieren! Alles, was Sie brauchen sind Süsskartoffeln, Mandelmehl und Ei. Zusammen ergibt das eine fluffige und sättigende Mahlzeit.
Ich hoffe, Ihnen hat meine kleine Zusammenstellung gefallen. Ich weiß, wie schwierig es manchmal sein kann, eine Diät mit einem vollen Terminkalender und einer Vorliebe für Fast Food zu vereinbaren. Aber mit ein paar cleveren Tricks und Rezepten ist es durchaus möglich! Probieren Sie es aus und lassen Sie mich wissen, wie es Ihnen gefallen hat.
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Die Gerichte Vom 7. November 2016 - ZDFmediathek
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