Hey du,
heute möchte ich über ein Thema sprechen, dass sicher viele von uns kennen: Das Gefühl, jemanden nicht vergessen zu können. Vielleicht hast du das auch schon einmal erlebt. Es kann sehr belastend sein und manchmal hat man das Gefühl, einfach nicht vorwärts zu kommen.
Ich kann dich nicht vergessen
Das Bild oben hat mich dazu inspiriert, diesen Beitrag zu schreiben. Den Satz “Ich kann dich nicht vergessen” haben sicher viele von uns schon einmal ausgesprochen oder gedacht. Es kann ein Mensch sein, den man verloren hat, sei es durch Trennung oder Tod. Oder es kann jemand sein, den man vermisst und einfach nicht aus dem Kopf bekommt.
Es ist völlig normal, dass unsere Gedanken immer wieder zu bestimmten Personen wandern. Aber was tun, wenn man das Gefühl hat, einfach nicht weiterzukommen?
Ich brauche dich
Auch dieser Satz kann sehr belastend sein. Wenn man das Gefühl hat, jemanden zu brauchen, der nicht da ist, kann das sehr schmerzhaft sein. Aber was steckt eigentlich dahinter?
Oftmals sind es Erinnerungen, die uns dazu bringen, bestimmte Menschen zu vermissen. Wir denken an gemeinsame Erlebnisse, schöne Momente und vermissen diese Personen sehr. Aber oft ist es gar nicht der Mensch an sich, den wir vermissen, sondern das Gefühl, das er in uns ausgelöst hat.
Das ist natürlich leichter gesagt als getan. Aber manchmal hilft es, sich bewusst zu machen, dass unser Verlangen nach einer bestimmten Person gar nicht unbedingt mit dieser Person zu tun hat, sondern mit einem Gefühl, das wir vermissen.
Fazit
Das Thema ist sehr komplex und es gibt keine einfachen Lösungen. Aber es kann schon einmal helfen, sich bewusst zu machen, warum man jemanden vermisst oder nicht vergessen kann. Vielleicht hilft es auch, sich mit Freunden oder Familie auszutauschen oder mit professioneller Hilfe Unterstützung zu suchen.
Ich wünsche dir alles Gute und hoffe, dass du die Kraft findest, nach vorne zu schauen.
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