Hey Leute, habt ihr schon mal eine Kiefer-OP gehabt? Es kann wirklich schwer sein, danach richtig zu essen. Aber keine Sorge, ich habe ein paar Tipps für euch!
Tipps fürs Essen nach der Kiefer-OP
Das Wichtigste ist, dass ihr auf weiches Essen umsteigt. Probier es mit Joghurt, Suppen, püriertem Gemüse oder weichem Fleisch. Vermeidet auf jeden Fall harte oder knusprige Lebensmittel wie Chips oder Nüsse. Oder versucht, Kleopatras Trick nachzuahmen und löst eure Oreo-Kekse in Milch auf!
Es kann auch helfen, kleinere Bissen zu nehmen und das Essen gründlich zu kauen, um die Belastung eurer Kiefermuskeln zu minimieren.
Wann und wie man einen Bandscheibenvorfall operiert
Ein Bandscheibenvorfall kann sehr schmerzhaft sein und möglicherweise eine Operation erfordern. Aber wie entscheidet man, ob eine Operation notwendig ist?
Es gibt einige Anzeichen dafür, dass man operieren sollte. Wenn der Schmerz nicht vergeht oder sich sogar verschlimmert, kann das ein Zeichen dafür sein, dass konservative Behandlungsmethoden keine Hilfe mehr bringen. Wenn die Schmerzen auch mit Schmerzmitteln nicht zu ertragen sind oder man Schwierigkeiten hat, seine Blase oder seinen Darm zu kontrollieren, sollte man unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Die Operation selbst kann auf verschiedene Arten durchgeführt werden, abhängig von der Schwere des Bandscheibenvorfalls. Einige Operationen können minimalinvasiv durchgeführt werden, während andere eine offene Operation erfordern. Euer Arzt wird die beste Option für eure Situation vorschlagen.
Also, wenn ihr Probleme mit eurem Kiefer oder eurem Rücken habt, zögert nicht, euch von einem Arzt beraten zu lassen!
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